Kampboksning

Oprindeligt boksede man uden handsker

I 1700 tallet, hvor boksning var populært i Europa og særligt i England, blev der bokset uden handsker og uden egentlige regler. I dag er boksning en anerkendt sportsgren, der dyrkes af såvel mænd, kvinder, unge og børn - og med mange skrappe sikkerhedsregler.

Boksetræning er i dag en populær træningsform.

Den traditionelle boksetræning indeholder bl.a. løb, sjipning, styrke, træning af reaktioner, balance og meget meget mere.

Boksningen i verden er af flere studier i verden kåret som den mest komplekse idrætsgren i verden. Ingen anden idrætsgren har så mange varianter at kunne træne og forbedre.

Boksning giver fremragende og alsidig motion og sætter samtidig fokus på disciplin og struktur. I bokseklubberne er der typisk et stærkt sammenhold og en god atmosfære, der giver god selvtillid.
 
Boksetræning oplever en stor medlemstilgang i disse år - og det er ikke kun blandt voksne, men også blandt børn og unge, at sporten er blevet populær. Flere klubber har da også i dag tilbud målrettet børn ned til 11 år. I BKL arbejder vi med børn ned til 8 år. Fra 8 til 13 år deltager børnene på U/13 holdet og nogle supplerer træningen på kampholdet.
 
I BKL er det også som kampbokser nødvendigt at kunne selvtræne. Løb og styrke er ikke en del af holdtræningen. Men derimod er opfølgningerne af løb og styrke en del af trænernes opgaver at skulle følge.
 
Den traditionelle boksetræning indeholder bl.a. løb, sjipning, styrke, træning af reaktioner, balance m.m. Flere steder er det muligt alene at gå til selve træningen - uden at bokse mod andre. Her er motionsboksningen det rette forum.
God træning og stærkt sammenhold
Forbund

Seneste nyheder

BKL flytter lokaler til Bilstrupvej 2 ...
Sæsonen er snart slut...
5 BKL boksere i kamp i Odense ...
  

Læs alle nyheder

Find os

Viborgvej 11F
7800 Skive
Tlf: +45 6073 6004
Mail: info@bklimfjord.dk

Åbningstider i centret

Centret er åbent alle ugens dage
Mandag-fredag: 04.00-23.00
Lørdag og søndag: 05.00-23.00
*Seneste indgang Kl. 22.15 alle dage

Med undtagelse af 24. - 25., 31. december og 1. januar med tidligere lukketid og senere åbningstid.

Kontingent

Åbningstider i receptionen:

  • DØGNÅBENT for medlemmer.


BKL menu

Vi bruger cookies, ved at du klikker dig videre til næste side, accepterer du hjemmesidens brug af cookies.
Du kan også acceptere cookies ved at klikke her