Boksning
Oprindeligt boksede man uden handsker
I 1700 tallet, hvor boksning var populært i Europa og særligt i England, blev der bokset uden handsker og uden egentlige regler. I dag er boksning en anerkendt sportsgren, der dyrkes af såvel mænd, kvinder, unge og børn - og med mange skrappe sikkerhedsregler.
Boksetræning er i dag en populær træningsform
Den traditionelle boksetræning indeholder bl.a. løb, sjipning, styrke, træning af reaktioner, balance m.m. Flere steder er det muligt alene at gå til selve træningen - uden at bokse mod andre. Her er motionsboksningen det rette forum.
God træning og stærkt sammenhold
Boksning giver fremragende og alsidig motion og sætter samtidig fokus på disciplin og struktur. I bokseklubberne er der typisk et stærkt sammenhold og en god atmosfære, der giver god selvtillid.
Boksetræning oplever en stor medlemstilgang i disse år - og det er ikke kun blandt voksne, men også blandt børn og unge, at sporten er blevet populær. Flere klubber har da også i dag tilbud målrettet børn ned til 11 år. I BKL arbejder vi med børn ned til 8 år. Fra 8 til 13 år deltager børnene på U/13 holdet og nogle supplerer træningen på kampholdet.
